Friskvårdsveckan startade i Gimo
Det är inte bara de som är sjuka som kan besöka vårdcentralen i Gimo. Under friskvårdsveckan hoppas man kunna öka intresset för dem som vill ha hjälp med en sundare livstil.
Eric Appelquist från Gimo sim- och sporthall har hjälpt Gunhild Gille att träna bort värk efter en knäoperation.
Foto: Sarah Bruze
Första dagen på friskvårdsveckan och det lilla väntrummet på vårdcentralen i Gimo surrar av röster. De flesta ska besöka någon läkare, men passar under vänttiden på att ta sitt blodtryck och prata med Eric Appelquist och Marika Hillbom om vad Gimo sim- och sporthall har att erbjuda för aktiviteter.
- Det är många som borde har börjat röra på sig tidigare, men det är aldrig för sent att börja, säger Eric Appelquist.
Gunhild Gille från Österbybruk är på vårdcentralen för att träffa sin sjukgymnast. Efter att ha opererat sina knän besöker hon simhallen regelbundet, där Eric Appelquist hjälper henne att träna bort värken.
- Det är jättebra. Jag hoppas att jag ska bli bättre. Jag ska fortsätta hos Eric med varmbad och sådant.
Gunhild Gille är långt ifrån den enda som passar på att diskutera sin hälsa. Under dagen är det sammanlagt fyrtio personer som tar blodtrycket och pratar om livsstilsfrågor. Vårdcentralschefen Anneli Lindblom är nöjd med dagen och hoppas på fler tillfällen att väcka intresset för hälsofrågor.
I dag går det att få motion utskrivet av läkare på recept, eftersom det anses vara ett värdefullt komplement till den medicinska behandlingen, med positiva effekter på så väl hälsa som välbefinnande.
- Fysisk aktivitet är allt vad man gör. Det kan vara att spela boule eller leka med barnbarnen i trädgården så att man blir varm, säger Anneli Lindblom.
FAKTA
* Under den 8-12 september går det att besöka Gimo vårdcentral mellan kl 13 och 15 för att diskutera hälsofrågor.
* På plats är förutom vårdpersonal även representanter från lokala organisationer som personal från Gimo sim- och sporthall (måndag, onsdag och fredag) samt friskvårdslotsen Helena Wallin-Eriksson (tisdag) och Lotten Bergström från Svenska turistföreningen (torsdag).
*Under veckan erbjuds också konditionstest, möjlighet att ta blodtryck, hälsosamtal med distriktssköterska och en tobaksslutargrupp för dem som vill sluta röka eller snusa.
* Under den 8-12 september går det att besöka Gimo vårdcentral mellan kl 13 och 15 för att diskutera hälsofrågor.
* På plats är förutom vårdpersonal även representanter från lokala organisationer som personal från Gimo sim- och sporthall (måndag, onsdag och fredag) samt friskvårdslotsen Helena Wallin-Eriksson (tisdag) och Lotten Bergström från Svenska turistföreningen (torsdag).
*Under veckan erbjuds också konditionstest, möjlighet att ta blodtryck, hälsosamtal med distriktssköterska och en tobaksslutargrupp för dem som vill sluta röka eller snusa.
Så jobbar vi med nyheter