– En del nyste och var förkylda och letade efter något som kunde hjälpa dem lindra symtomen. Vid starten var folk omedvetna om att man ska hålla två meters distans, säger Samir Paul Chowdhury.
Samir Paul Chowdhury har bott i Sverige i 30 år och har hunnit starta hälsobutiker i Spånga, Blackeberg, Märsta centrum och Sollentuna. En i taget har dock butikerna avvecklats. Nu finns endast hälsobutiken i Märsta centrum kvar. Den fyller 19 år i år.
– Jag har planer för att göra hälsobutiken mer attraktiv, säger Paul Chowdhury.
Coronasmittan har gjort att han ännu mer vill uppmuntra andra till en sundare och mer hygienisk livsstil.
– Vi ska tänka annorlunda så att jorden blir bättre.
Märsta hälsobutik, som ligger bredvid en gymanläggning i Märsta centrum, har kunder som köper träningsprodukter och vitaminer. Vid starten av coronautbrottet kom extra många kunder dit för att köpa kosttillskott.
Han berättar att kunderna var oroliga över att kanske ha blivit smittade.
– En del nyste och var förkylda och letade efter något som kunde hjälpa dem lindra symtomen. Vid starten var folk omedvetna om att man ska hålla två meters distans.
Och på det sättet misstänker Samir Paul Chowdhury att han blev smittad.
– Jag fick feber, så jag stannade hemma en vecka. Men så började jag få problem med andningen. Då hamnade jag på sjukhuset i Danderyd och låg där i två veckor.
Han var på både infektionsavdelningen och intensivvården. För att få hjälp med andningen fick han syrgas varje dag.
– Vid ett tillfälle delade jag rum med en annan person. Det var en hård plastskärm mellan våra sängar. Jag pratade inte med honom, vi var båda för sjuka. Han var ung, i 20-årsåldern.
Samir Paul Chowdhurys tillstånd blev värre. Han fick beskedet att en respirator skulle förberedas för honom. Då fick han ångest och tänkte på sin familj, men han använde meditation som hjälp. Och hans familj och vänner gjorde detsamma. De utförda "puja", en ritual med recitering av mantra.
De utförda puja, en ritual med recitering av mantra.
Och så blev han bättre. Han slapp respiratorn, och klarade sig.
– Jag tänker på de många människor som mister livet, eller som fortfarande måste räddas. Jag är tacksam att jag har klarat mig. Jag tackar sjukvårdspersonalen.
Han vill betona vikten av att följa FHM:s coronarestriktioner.
– Jag vill gärna att kunder i butiker håller avståndet för att minska coronasmittan. Tänk på att nysa i armvecket. Och stanna hemma om du inte mår bra.