Margareta Andersson har varit engagerad i yrkesetik sedan 1970-talet. Hon föreläste och hade seminarier och workshops, skrev om yrkesetik i olika publikationer samt drev hemsidan integretik.se.
– Jag har alltid varit nyfiken och haft ett stort intresse av att påverka saker och se nya möjligheter. Jag har alltid haft många bollar i luften, säger Margareta Andersson.
Hon jobbade hela tiden och kämpade mycket. Till slut tog kraften slut. Hon var då 59 år.
– Jag orkade ingenting. Jag bara satt, säger hon.
Utmattningen kom inte över en natt. Den utvecklades under en tioårsperiod. Sjukdomar och infektioner började dyka upp, den ena efter den andra. Hon fick bland annat magkatarr, tarmkatarr, luftrörskatarr och yrsel.
– Det var som om kroppen skrek åt mig och sade att jag måste vila, att jag inte får driva kroppen så.
Förutom de fysiska tecknen så fanns det också psykiska och sociala effekter av utmattningssyndromen. Margareta tappade till exempel kontakter med vänner, hon slutade göra roliga saker och orken blev mindre och mindre.
– Man måste arbeta ju, tänkte jag då. Och då blir man själv sur och grinig mot omgivningen och tycker illa om sig själv.
På vårdcentralen fick hon beskedet att ta det lugnt och sjukskriva sig, för hon var utmattad.
Det var inte lätt till en början att acceptera ett sådant besked. Hon måste göra någonting, tänkte hon.
– Men så sade de till mig på vårdcentralen: ”kan du inte vara glad att du lever. Vissa människor dör ju av utmattning, utan att de vet att det beror på just att de har slitit ut sig. För det kan vara orsaken till en hjärtkärlsjukdom, säger Margareta.
En dag medan hon var sjuk och satt i fåtöljen kom hon att tänka på sin gamla hobby: stickning. Så hon började sticka. Så småningom stickade hon klart flera egen-designade sjalar och bestämde år 2003 sig för att starta en stickningsverksamhet, Margaretas design.
– Stickning blev en väg till återhämtning och läkning, säger hon.
Nu håller hon även kurser – inte bara i stickning utan en kurs om hur man förebygger hjärtkärlsjukdomar, som hon håller tillsammans med thoraxkirurgen Jan Borowiec.
I denna kurs om hälsosam livsstil berättar kirurgen om vad som händer med kroppen när man arbetar och stressar för mycket. Margareta Anderssons del handlar om hennes egen erfarenhet och hur hon tog sig ur utbrändheten.
Under hösten kommer hon och Jan Borowiec hålla kursen i Knivsta. Tills dess önskar Margareta andra att ta det lugnt.
– Jag vill inte att andra ska ha det som jag har haft det, säger Margareta Andersson.