Knivstabo startar radioprogram om hälsa

Sjukgymnasten Monica Jonsson har alltid haft ett engagemang för hälsa. Nu har hon startat webbradioprogramet "Hälsoäventyr – Senior" där hon vill inspirera människor att må bra. "Hälsa är mycket mer än fysisk aktivitet."

Monica Jonsson vill bjuda in människor som lever sina drömmar. "Man kan göra saker fast man kommer upp i åldern" säger hon.

Monica Jonsson vill bjuda in människor som lever sina drömmar. "Man kan göra saker fast man kommer upp i åldern" säger hon.

Foto: Privat

Knivsta2021-02-05 13:00

Knivstabon och sjukgymnasten Monica Jonsson fick som många andra vara kreativ när coronapandemin började göra mänskliga möten svåra. Så när hon fick frågan om att starta ett webbradioprogram var svaret självklart. 

– Jag tänkte visst, det är ett jättebra forum, säger Monica Jonsson. 

Nu har det första avsnittet av "Hälsoäventyr – Senior" sänts på webbradiokanalen “Av egen kraft”. 

– Det känns jätteroligt. Jag har aldrig gjort radioprogram tidigare, säger Monica. 

Varannan onsdag klockan 11 ska Monica samtala om olika sorters hälsa med inbjudna gäster. 

– Hälsa är mycket mer än fysisk aktivitet. Det handlar om sånt som man mår bra av. Kost, levnadsvanor, psykisk hälsa, sociala sammanhang, säger hon. 

Monica vurmar lite extra för äldre, och som namnet skvallrar om finns även det perspektivet med i radioprogrammet. 

– Begreppet senior handlar om att man åldras och det gör man från födseln, var gränsen går kan man fundera över. 

Monica känner själv av hur det är att åldras, men hon vet också hur man kan jobba för att förebygga många negativa processer kopplade till åldrande. Hon vill dela med sig av tips och råd i radioprogrammet, men det ska inte bli till ett rent faktaprogram.  

– Jag vill att det ska vara ett program man mår bra av att lyssna på, säger Monica Jonsson.  

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!