- Löpningen gick otroligt lätt idag. De sista fem kilometerna är alltid tunga, men jag försökte ta det lugnt i slutet av cyklingen för att samla kraft, sa han.
En vurpa efter åtta kilometers cyklande ledde till ett otrevligt sår på vänster armbåge samt en tidsförlust på ungefär en halv minut. Någon fara för ledningen var det emellertid aldrig.
– Det kändes som att jag hade kontroll hela vägen.
Snabbast över mållinjen i damklassen var Eva Nyström, FK Herkules Triathlon.
– Det var lite tungt på andra löpningen, när man hade blivit kall från cyklingen. Men jag hade koll på att jag ledde med ganska mycket, sa hon.
Hon tävlar även i triathlon och multisport, och slog förra året sitt egna svenska rekord på Iron Man-distansen.
Sanna Nilsson från Långhundra däremot, hade aldrig tidigare tävlat i duathlon. Men det var inget som hindrade henne från att bli svensk mästare på första försöket.
– Det gick superbra, sa hon.
Liknande tongångar hördes hos Gunnar Söderström, en av de från Formtopp IF som höll i arrangemanget.
– Det har gått jättejättebra. Vi dubblade deltagarantalet från förra året, sa han.