Många idrottsgrenar är Viktors melodi

15-årige Viktor Rydåker från Österbybruk är en mångsidig friidrottstalang som den gångna säsongen har dubbla USM-brons på sin meritlista.

Kula och diskus tillhör Viktor Rydåkers favoritredskap.

Kula och diskus tillhör Viktor Rydåkers favoritredskap.

Foto: Johan Eriksson

Friidrott2018-10-17 08:00

Under den tidiga uppväxten var Österbykillen Viktor Rydåker en allätare när det gäller idrott, framför allt av bollsporter – då han provade allt från fotboll och innebandy till tennis och handboll.

För fyra år sedan testade han friidrott – och tyckte det var så roligt att han i dag utövar sammanlagt åtta friidrottsgrenar på en gång – och satsar på mångkamp.

– Från början testade jag mest sprint, som 60 meter och sånt, men sen blev det annat också och i dag är kast- och hoppgrenarna mina favoriter, säger Viktor Rydåker, som är friidrottsfostrad i Örbyhus IF men numera tillhör Alunda SK.

Mångkamp för ungdomar omfattar utomhus de åtta grenarna 80 meter häck, längd, höjd, stav, spjut, kula, diskus och 800 meter, medan inomhusvarianten omfattar sju grenar. Att ägna sig åt mångkamp innebär mycket träning, inriktad på allt från spänst, sprint och explosivitet till uthållighet och filande på kast- och hopptekniker.

– När jag inte tränar med klubben så tränar jag på egen hand. Jag har ett litet hemmagym och sen tränar jag på kula och diskus nere i källaren då jag använder mig av lätta kopior av kastverktyg och en uppspänd handduk som tar emot kasten, säger han.

Bäst är han i kula, som också är favoritgrenen tillsammans med diskus och stav.

– Kula och diskus gillar jag mest för att jag är bra på dom. Stavhopp är mer en utmaning, som handlar om att både våga och att få till tekniken, som är svår, upplyser han.

Det gångna året har han fått betalt för den flitiga träningen. I sin första officiella mångkamp – vid inomhus-SM i februari – tog han en finfin femteplats i ungdomsklassen. I höst bättrade han på det resultatet ytterligare då han tog hem USM-bronset i mångkamp utomhus och som grädde på moset har han under utomhussäsongen också tagit USM-brons i kula.

– Det har gått över förväntan, SM-medaljerna var verkligen kul att ta, säger han.

Framgångarna gör det också extra roligt att träna vidare.

– Det ger framför allt en boost i motivationen inför den kommande inomhussäsongen och nästa utomhussäsong.

I övrigt är ett av målen att ta en plats på ett friidrottsgymnasium nästa höst – helst i Falun.

– Jag vet att dom har duktiga mångkampstränare där och sen vore det nog nyttigt att komma bort och lära sig klara sig själv också, säger han.

Under rubriken ”drömmar och visioner” är det landslagsdressen som hägrar.

– Att få dra på sig den blågula dressen, exempelvis på Finnkampen, vore riktigt häftigt.

Viktors personbästa: Personporträtt:

80 meter häck: 12,33. Längd: 5,98. Höjd: 1,73. Stav: 3,54. Spjut: 40,65. Kula: 14,82. Diskus: 45,23. 800 meter: 2:11.

Namn: Viktor Rydåker.

Ålder: 15 år.

Bor: I Österbybruk.

Familj: Mamma, pappa och lillebror.

Gör: Går i nian på Österbyskolan.

Äter: Allt utom fisk.

Dricker: Allt utom mjölk.

Hobby: "Har jag tråkigt tränar jag i stället".

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!