Torsdagens föreläsning är inte Veronica Widells första på temat ork, otillräcklighet och stress. Och säkert inte heller den sista.
– Vi lever i ett högpresterande samhälle och det i kombination med våra egna högt ställda krav gör att väggen kommer emot allt fler, säger hon.
Tidigare har hon bland annat pratat inför och med människor i Hargshamn och Tierp, hon har pratat med människor inom Svenska kyrkan och utanför och ärendet är så aktuellt och brännande att hon skulle kunna ägna sig åt det sju dagar i veckan.
Att reflektera och ta sig tid att tänka. Det är viktigt, anser Veronica Widell, och föreläsningen passar alla – oavsett var man själv befinner sig i livet. I stressen. Och i en eventuell process av bearbetning.
– Det finns diken på båda sidor om vägen i det individualistiska supersamhället och därför behöver vi respektera oss själva mer. Värdera vår tid.
Hon bär en tanke om att bjuda in till fortsatta samtalskvällar, men fram tills dess uppmanar hon alla och envar att själva sätta gränser. Goda gränser, som får en att må bra.
– Vad ger kraft och energi i ditt liv? Vad dränerar? Och sedan får man öva sig lite i taget, för det här är inget man kan ändra i en handvändning, säger Veronica Widell.
Fotnot: Föreläsningen Hur ska man orka – finns det något lagom? arrangeras av Svenska kyrkan och Johanssons gårdshotell i Östhammar. Den äger rum som ett Afternoon Tea torsdagen den 4 april kl 17.30.