Träning håller sjukdomen i schack

Kommunens besparingsförslag som berör seniorgymmet upprör många. ”Det är friskvård, för att man inte ska bli sjuk” säger de seniorer som EP mött.

Anja Andrejeff, Lars Erik Lundgren och Jan Nyström tränar på seniorgymmet flera gånger i veckan för att hålla sina sjukdomar i schakt.

Anja Andrejeff, Lars Erik Lundgren och Jan Nyström tränar på seniorgymmet flera gånger i veckan för att hålla sina sjukdomar i schakt.

Foto: Maria Hedenlund

Enköping2019-02-14 12:00

– Politikerna verkar inte förstå någonting. De borde komma hit och titta på verksamheten och lyssna på oss, men de har aldrig tid, säger Anja Andrejeff, en av de seniorer som tränar vid gymmet på Kryddgården.

Hon är rätt nybliven pensionär, fyller snart 67, men har drabbats av både artros (förslitning i lederna), astma och allergi.

– Jag har opererat mej för artrosen flera gånger men nu vill jag inte göra det mer. För min del är träningen väldigt viktig, jag har mycket värk men på sikt innebär träningen att jag inte behöver besöka lasarettet så ofta, säger Anja.

Även Lars Erik Lundgren vittnar om hur stor betydelse träningen har för honom.

– Jag fick en tråkig diagnos förra hösten, prostatacancer. Tur nog kom jag med i en projektgrupp på Akademiska där man kombinerar behandling med stenhård träning. Och det har hjälpt, tumören har stoppats och vid senaste kontrollen konstaterades att den inte är aktiv. Läkarna säger att vid min ålder borde man inte må så bra och att träningen har stor betydelse, säger Lars Erik som hunnit fylla 79.

Jan Nyström har diagnosen NPH, en neurologisk sjukdom som bland annat ger balansstörningar.

– Balansträningen på gymmet är jätteviktig för att jag inte ska bli sämre, den håller tillbaka sjukdomen, säger Jan Nyström.

Uttalandet från vård- och omsorgsnämndens ordförande, Bitte Myrsell (M), att seniorgymmet till stor del är en aktivitet för full friska 65-åringar har fått dem upprörda.

– De som går på seniorgymmet är inte fullt friska. Man går ett års utbildning här och sen får man söka sig till ett annat gym, säger Jan Nyström.

Att utbildade fysioterapeuter håller i träningsutbildningen menar de är oerhört viktigt, det är lätt att skada sig om man inte tränar rätt när man blir äldre.

– Och att flytta ansvaret till en annan förvaltning som föreslogs, det är ju bara att flytta problemet till någon annans kassa, säger Anja Andrejeff som menar att kommunen måste kunna spara på annat håll.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!
Läs mer om