Äldre får lekpark i Enköping
Snart kan mormor och morfar leka i samma park som barnbarnen. Utanför Ljunggårdens äldreboende i Enköping ska det byggas en aktivitetsplats som riktar sig till både barn och äldre.
Genom att träna balans och styrka kan ohälsa och fallskador bland äldre undvikas. I Spanien finns redan ett hundratal träningsparker.
Foto:
- Det är fantastiskt, otroligt välkommet, säger Gunilla Beckman jublande.
Hon menar att många äldre blir allt piggare och i området finns det många som har behov av att motionera.
- Det blir ett roligt komplement till våra gympapass, fortsätter hon skrattande.
Aktivitetsplatsen, som på många sätt liknar en vanlig lekplats, kommer framför allt att fungera som en träningspark. Den består av ställningar, redskap och broar som går att använda för enklare övningar, som till exempel balans- och koordinationsövningar. Även barn kan leka i aktivitetsparken, men syftet är att få de äldre att komma ut och röra på sig. Bakom projektet står Enköpings kommun.
- På den här platsen får äldre möjlighet att på ett stimulerande sätt träna upp förmågor som de har förlorat. Till exempel kan den vara bra för personer som har fått en stroke och behöver träna upp sig igen, säger Marie Palmgren, chef på vård- och omsorgsförvaltningen i Enköping.
Hon hoppas att träningsparken ska locka ut fler äldre.
- Jag tror verkligen på den här idén. Den gör träningen roligare för de äldre.
Men kan en träningspark verkligen få fler äldre att motionera?
- De som har varit ute och motionerat mycket tidigare i livet kommer nog att uppskatta den. Men det är alltid svårt att få ut dem som aldrig har rört på sig, säger Marie Palmgren.
För att redskapen ska kunna utnyttjas på bästa sätt kommer vårdpersonal att utbildas av kommunens sjukgymnaster och arbetsterapeuter.
- Det här är inga svåra eller farliga saker. Det är väldigt enkla övningar som vem som helst ska kunna göra, säger Marie Palmgren.
Namnet på aktivitetsplatsen är "0-100" och syftar på alla åldersgrupper som kan använda parken. Ett hundratal aktivitetsplatser har redan sålts i Spanien och Finland där de gjort stor succé. En projektgrupp från kommunen har varit i Finland för att inspektera hur parkerna används där och nappade genast på idén.
- Enköping är ju ändå parkernas stad. Vi tycker att vi borde ha aktivitetsanläggningar här och det vore ju bra om vi kan bidra till det, säger Marie Palmgren.
Det exakta datumet för när aktivitetsplatsen kommer att stå färdig är ännu inte fastspikat, men eventuellt kan det bli invigning redan i mitten av oktober.
Så jobbar vi med nyheter