När Linnéa Kuling, 28 år, mått dåligt har hon alltid funnit en tröst i musiken. När folk inte förstått henne har låttexterna blivit ett stöd.
– Det var terapeutiskt men på grund av min situation, att jag var med i en sekt, så kunde jag inte göra något av låtarna, säger Linnéa Kuling.
Nu vill Linnéa ge tillbaka det hon själv fått av musiken, genom att göra egen. För ett år sedan blev hon sångare i metalbandet Distorted times och nu har de släppt två nya låtar.
I december kom "Cross the line" ut. En låt om psykisk ohälsa.
– Jag har haft mycket PTSD och trauma på grund av min egen situation. Jag har kämpat jättemycket och låten beskriver min resa. Kanske att det kan hjälpa någon annan om fler känner likadant, för man känner sig så himla ensam.
Häromveckan släpptes "Fix me" som handlar om att känna sig så trasig att man inte vet om man kommer läka.
– Jag tror att det är väldigt vanligt att tänka "Det här hade aldrig hänt om jag bara hade förstått..." när man utsatts för övergrepp. För mig har det iallafall varit så.
Linnéa menar att man inte ska lägga skulden på sig själv även om det är väldigt lätt hänt.
– Det är alltid de människor som har skadat en, medvetet eller omedvetet, som ska bära skulden.