Nu har jag fĂ„tt ett ord pĂ„ att jag blir sĂ„ hetsig och vresig nĂ€r min mage Ă€r tom. Jag Ă€r matilsk (hangry pĂ„ engelska). Det hörde jag i podden âSĂ„ funkar detâ, med Anders och MĂ„ns.
I avsnitt 57 presenterar Anders flera förklaringar till matilska. SjÀlvkontrollen sitter i pannloben och nÀr den inte fÄr energi blir vi lÀtt arga. NÀr dessutom kroppen fÄr brist pÄ glukos (en sockerart) producerar den adrenalin och stresshormonet kortisol, som bidrar till att vi blir aggressiva.
EvolutionÀrt kan det finnas en poÀng: den som inte Àr beredd att slÄss för födan har sÀmre chans att överleva. SjÀlv behöver jag bli bÀttre pÄ att Àta mellanmÄl, för husfridens skull.