Sommarkroppen: Du duger som du är

Visst stämmer det. Men sanningen är också att vi människor, både kvinnor och män, ständigt strävar efter förbättringar. Så har du bleka spiror, fotsvamp runt tånaglarna, tjock läderhud på hälarna och blemmor i ansiktet efter solen - varför inte satsa några kronor på egenvård?
Din vita lekamen förvandlas till en solkysst arena med brun utan sol. Fotsvampen botas med Apotekets fotsvampskrämer. Har du spruckna hälar, smörj in dem med olivolja, ta på dig strumpor och låter kuren verka över natten.
- Och använd en fotfil med två olika styrkor. Den grövre för större förhårdnader, den finare för mindre. Slipa och smörj in fötterna året runt, tipsar Kick:s hudvårdsexpert Jeanette Barkfeldt i Uppsala.

Solfinnar och svullnad i ansiktet slipper du om du smörjer in huden med en dagkräm med hög solskyddsfaktor (SPF 15-20).
- Även om du tycker att din hud är problemfri, bör du använda en hög solskyddsfaktor. Då slipper du också pigmentförändringar, säger Jeanette Barkfeldt.

Sommarkroppen: Du duger som du är

Du affirmerar och upprepar mantrat för dig själv: Jag duger som jag är. Jag älskar min kropp och om andra inte gör det så är det de som har problem.