Satsar på egen och andras hälsa

Hälsa och välbefinnande är viktigt för Karin Bergström. Hon har ägnat större delen av sitt liv åt både sin egen och andras hälsa. Nu fyller hon 50 år.

Karin Bergström.

Karin Bergström.

Foto: Emma Eriksson

Uppsala2012-02-27 08:00

När Karin Bergström var liten vårdade hon alla katter och djur på det lilla lantbruket på Gotland där hon växte upp. I sängen låg alla dockorna nerbäddade och ompysslade. Själv fick hon knappt plats utan låg längst ut på kanten. Hon skrattar åt minnet och konstaterar att hon brinner för hälsa och att hjälpa andra och att det alltid har varit så.

Sin barndom beskriver hon med värme. Gården låg utanför Tingstäde på norra Gotland. Familjen bestod av fyra generationer: hennes föräldrar, tre syskon, farfar och farmor och farmors morbror som ägde gården.
– Det var ett slags Bullerbykänsla med tre gårdar som låg väldigt tätt, vår låg i mitten. Vi barn hade mycket frihet och det fanns många barn att leka med. Farfar och farmor fanns alltid där när mina föräldrar var upptagna med arbetet på gården. Det var bara roligt och tryggt. Mina föräldrar och syskon betyder fortfarande mycket för mig.

När Karin Bergström var 20 år åkte hon till Costa Rica för att plocka kaffebönor och bomull och ta hand om föräldralösa barn. Sedan reste hon i Mexiko och Guatemala och kom i kontakt med indianerna och deras helhetssyn på människan.
– Allting hör ihop. Jag tror på goda relationer och vikten av att vårda sin psykiska och fysiska hälsa. Det är viktigt att ta reda på vad livskvalitet är för en själv. För mig är det att jag kan bestämma över mitt eget liv och att få göra det som jag tycker är meningsfullt.

Hälsa och välbefinnande har gått som en röd tråd genom alla Karin Bergströms livsval. Alma Nissens hälsohem utanför Järna och Pans helhetscenter i Stockholm är några av de arbetsplatser där hon bland annat har jobbat i köket och lärt sig vikten av en sund kost och livsstil. Hon har också utbildat sig på Axelsons i Stockholm och gått hos en privat lärare i polynesisk akupressurmassage.
Sedan 20 år driver Karin Bergström sin egen friskvårdsverksamhet där hon erbjuder massage, akupressur, zonterapi och kraniosacral behandling.

På senare tid har hon även vidareutbildat sig inom familjeterapi och samarbetar med familjeterapeuter och sjukgymnaster som hänvisar sina patienter till hennes mottagning.
– Jag blev mer och mer intresserad av vad de människor jag behandlade hade varit med om och har kommit att inse att samtalet betyder väldigt mycket.

I sitt arbete möter Karin Bergström många människor som är stressade och som har svårt att hitta rätt i tillvaron.
– Jag önskar att samhället kunde vara lite mer humant och att det fanns plats för alla olika sorters människor.
Om att fylla femtio säger hon så här:
– Det är lusten som driver mig och jag gör inget som jag inte själv väljer. Det är det jag uppskattar mest med att fylla femtio. Det är skönt att äntligen ha fått en kärna som jag kan känna mig trygg i.

Karin Bergström återkommer ofta till att hon lever precis som hon vill leva.
– Jag är tacksam för det liv jag har och de människor som finns omkring mig. Jag önskar att det var fler förunnat att kunna känna så. Förhoppningsvis kan jag bidra till att hjälpa en del människor i den riktningen.

Namn: Karin Bergström
Aktuell: Fyller 50 år den 2 mars.
Familj: Två söner, 22 och 24 år.
Yrke: Friskvårdsterapeut.
Bor: Ulleråkersområdet.
Bok, film eller föreställning som betytt mycket: ”Jag tycker att det är mer spännande med verklighet än med fiktion. Jag läser helst självbiografier och ser filmer som är baserade på verkliga händelser. Såg Madame Butterfly på Folkoperan nyligen. Det var en stark upplevelse. En dåre fri av Beate Grimsrud berörde mig också mycket liksom Lars Molins film Den tatuerade änkan.”
Gör helst en ledig dag: ”Då försöker jag ta hand om mig själv. Då vill jag ut och springa, kanske bjuda hem någon på god mat. Är det sommar och jag är ledig älskar jag att åka till havet.”

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!
Läs mer om