"Vad heter det, du vet, ett sånt där kort som det finns pengar på? Bankkort? Kreditkort? Nej, presentkort!" Kollegan intill har fått temporärt hjärnsläpp och har tappat ett ord. Ett av de mer vanliga. Själv kan jag allt oftare komma på att jag glömt vad saker heter eller att jag tvärsäkert säger ett ord i tron att det är rätt, fast det egentligen är helt fel. "Ja men du vet, en sån där kofösare! Kofångare menar du? Nej kofot heter det ju!"
Tillståndet verkar förvärras med åren, men det behöver inte betyda att man håller på att bli senil. En koll med läkarvetenskapen ger svar på tal. Det finns en hel del annat som kan påverka minnet. Stress till exempel, minnesförlust är ett vanligt första tecken på utmattningssyndrom. Men framför allt drabbar det människor som gått på skrönan att det är bra att ha många järn i elden, eller flera bollar i luften. Vilket är merparten av oss. Messa inte när du kör, för du kan inte göra två saker samtidigt, det är vetenskapligt bevisat. Så nu satsar kollegan och jag på en sak i taget. Långsamt men effektivt.
Vårtipset
Stadsträdgården i Uppsala har fått nya oaser. Sätt dig en av pergolorna och lyss till koltrastens sång. Garanterat avslappnande.
Goda pastasåsen
Skär 600 gram fläskytterfilé i centimetertjocka bitar. Stek i smör så att köttet får färg. Lyft ur och lägg i en strimlad rödlök och 2 pressade vitlöksklyftor. Stek snabbt under omrörning och tillsätt 1 dl vatten, 2 dl grädde och 200 gram strimlade soltorkade tomater. Lägg tillbaka köttet, salta och peppra, låt småkoka i cirka 5 minuter. Serveras med valfri pasta och hyvlad parmesan.