De som läst den här spalten vet nog att jag gillar rugby, handboll, fotboll och mycket annat idrott. I dagens tid så är idrottsabstinensen rejäl. Visserligen finns det många fina reprismatcher att se på TV:n, men liveidrott är något speciellt. För att få någon form av riktiga idrottsupplevelser brukar jag på mina löprundor springa förbi de fotbollsplaner där det tränas på en anständig nivå. När jag närmar mig planen stannar jag och stretchar samtidigt som jag kollar på lite skotträning eller överlappningar. Det kan inte på något sätt ersätta en riktig match - men någon form av substitut är det.
Kjell Sjöberg är UNT:s lokalredaktör i Tierp som saknar liveidrott.
Serier. Jag har sagt det tidigare och jag säger det igen. Utbudet av bra TV-serier är i dag ofantligt. Har ni möjligheten, se den kanadensiska serien Cardinal - lite speciell men nervkittlande.
Utflykt. Naturreservatet Florarna som ligger i nordöstra Uppland, mellan Österbybruk och Lövstabruk, bjuder på fina naturupplevelser och möjligheter till vandringar.
Promenad. En vandring vid högarna i Gamla Uppsala kan vara spännande. Ta er tid och stanna och läs alla informationsskyltar som berättar spännande historier från nu och då.
Jordärtskockssoppa
Skala och skär ett par hekto jordärtskockor och tre potatisar i bitar och lägg ner i en kastrull. Pressa även ner två vitlökar och fräs upp allt. Häll över en halv liter vatten och en dryg en deciliter vitt vin och koka i 15 minuter. Mixa blandningen med en mixerstav och häll i ett par deciliter grädde och rör om. Salta och peppra. Receptet räcker till fyra personer.