Det finns en återkommande bild i filmer av kvinnor som smyger ut på balkongen och röker en cigg. Kvinnor som annars inte röker, gör det för att den där lilla giftpinnen är enda vägen ut ur det liv som kväver dem.
Känslan av att inte stå ut i tillvaron innefinner sig så ofta att jag skulle bli storrökare om jag skulle göra som på film. Istället försvinner jag ut med en vän i örat på promenader. Flyktpromenader där vännerna som jag inte hinner träffa kommer helt nära med sina kloka råd och tröstande röster. Jag tror att det där att vi går istället för att sitta och framför varandra är extra lugnande för själen.
När Pokémon Go blev ett populärt sätt att få slöa barn att börja röra på sig för några år sedan, kom de där ofrivilligt hälsosamma promenaderna som barnen börjat ta när de jagade Pokémons att kallas pokenader.
Till SAOL vill jag i samma anda erbjuda nyordet: pratenader = promenad där kvinna på gränsen till sammanbrott pratar med vän i telefon.
Många gånger har den en livräddande effekt.
Att göra: Uppsalaförfattarna Elin Cullhed, Ola Larsmo och Katarina Kieri medverkar i sensommarens särskilt arrangerade författardag i Uppsala domkyrka. Kl. 13.15-16.30. Fri entré.
Grön ärtsoppa med pepparrotskräm 4 portioner:
1. Hacka 1 gul lök och fräs den mjuk i rapsolja utan att den tar färg. Tillsätt 4 dl vatten, 1 tärning grönsaksbuljong och 600 g gröna ärter. Låt koka 8 minuter.
2. Mixa soppan slät och tillsätt 1,5 dl mjölk och smaksätt med peppar. Späd eventuellt med mer vatten till önskad konsistens. Värm upp soppan igen.
3. Servera med crème fraiche blandad med riven pepparrot.