Konsten att få starka lår och gifta sig rätt

God morgon2021-08-29 04:00
Det här är en krönika. Åsikterna i texten är skribentens egna.

"Skjut ej upp till morgondagen det du göra kan i dag." Där kan vi snacka om ett talesätt jag borde ha broderat på väggen, som en ständig påminnelse att sluta prokrastinera. Men eftersom det aldrig verkar bli av att jag tar upp broderiet igen så blir det nog ingen bonad.

"Att prata om saker men sedan aldrig riktigt komma till skott, det har Johanna tyvärr ärvt av mig", sade pappa till min make häromdagen. För min make – en handlingsmänniska – är mitt beteende tämligen svårbegripligt. Varför GÖR du bara inte?

I höst pratar jag om att konditionsträna mer, samt träna upp benmusklerna inför skidsäsongen. Men det händer inte så mycket. Tills jag en morgon får uppmaningen att ta träningscykeln och packa träningskläder. "Vi möts efter jobbet, jag har gjort en träningsrunda till dig som du kan ta på väg hem!", säger maken glatt.

Och här kommer alltså mitt bästa tips för att sluta prokrastinera: Gift dig rätt, så löser det sig.

Johanna Åberg Lundén är nyhetschef med egen träningsrunda

Att göra:

Konst. I dag är det sista chansen att se Jan Stenmark-utställningen på Bror Hjorths hus. Biljett krävs, pga coronarestriktioner.

Musik. Det blir soulig pop i Stadsträdgården, när Eric Gadd spelar i Parksnäckan.

Kolhydratladda:

Svamppasta

2 pers. Fräs 1/2 gul lök, tunt skivad, med 1 klyfta riven vitlök i olja. Tillsätt 250 g svamp, fräs i ett par minuter tills vätskan gått ur svampen och den fått lite färg. Klicka i 1 tsk dijonsenap och 1 dl creme fraiche. Låt koka ihop, salta och peppra. Servera med spaghetti, riven parmesan och gärna hackad persilja.