Hösten är här och med den handbollssäsongen. På två av våra betal-tv-kanaler kan man se handboll i massor. Som tidigare handbollsspelare blir man lite kräsen när det kommer till kommenteringen av matcherna. Jag måste dock säga att det är en fröjd när man loggar in och kollar matcher med kommentatorn Patrik Westberg och experten Charlie Sjöstrand. Anekdoter i massor med bra uppdateringar om vad som händer i handbollsvärlden som kombineras med klockrena handbollstekniska analyser. I stort sett alla som tittar på handboll fastnar för sportens intensitet, kraft, teknik och strategi. För den som vill kolla in handboll live så är det damlandskamp mellan världsnationerna Sverige och Brasilien på torsdag den här veckan i IFU-arena i Uppsala.
Kjell Sjöberg är journalisten som gillar handbollens tv-sändningar.
Att göra
1 Handboll. Mötet i herrarnas elitserie mellan OV Helsingborg och Aranäs visas på CMore 19.00.
2 Cykel. Gula leden ut till Vittulsberg i östra Uppsala är fortfarande åkbar på cykel. Tag chansen innan det blir för kladdigt.
3 Fotboll. Sverige möter Slovenien i UEFA Nations League i kvällen. Matchen visas på Viaplay eller TV6.
Pasta med vitlök och chili
Koka upp 400 gram spaghetti. Medan pastan kokar förbered vitlöken och chilin. Hetta upp en stekpanna på hög värme och fräs fem skivade vitlöksklyftor, en matsked chili och en knapp deciliter med olivolja. Bland sedan ner blandningen i pastan. Krydda på med salt, peppar, persilja och parmesanost. Servera med en trevlig sallad och bra dricka.