Nu har det hänt. Jag har tagit min sista löptur i shorts för i år. Det kan låta banalt, men för mig är det alltid en speciell dag. Samma sak är det på våren. Att för första gången springa utan långbyxor är något jag ser fram emot hela året. När det nu är dags för det motsatta gläds jag inte lika mycket.
Samtidigt har det också sin charm. Främst längtar jag till vinterdagarna, om de kommer. Att få springa en solig vinterdag är lika fantastiskt som det är på sommaren. När snön knastrar under löparskorna och landskapet är dränkt i snö är jag glad att bo på de här breddgraderna.
Än så länge är det tidigt för snö. Istället får mina löpturer fortgå bland höstlöv, dalande temperaturer och grådis. Det är inte helt fel det heller!
Att göra i dag:
1) Springtur. Både för dig som redan älskar att springa och för dig som inte riktigt uppskattar det. Testa en kort stund! Det gör både kroppen och knoppen gott.
2) Se den grekiska filmen "Eftyhia". Den handlar om textförfattaren Eftyhia Papagianopoulous liv och allt hon gick igenom. Krig, fattigdom och utsatthet.
3) Besök naturen. Uppsala har många fina naturområden och de är värda att ta vara på även under hösten. Hågadalen, Norra Lunsen i Sävja eller Vedyxaskogen är några exempel.
Dagens recept:
Sötpotatissoppa med jordnötssmör och kokos
Köp sötpotatis, lök, jordnötssmör och kokosmjölk. Skär potatisarna i tärningar och stek i en kastrull tillsammans med löken. Häll i cirka 10 dl vatten tillsammans kokosmjölken efter ett par minuter. Ha i jordnötssmör och krydda med salt och peppar. Smaklig måltid!