"Var med på alla träffar som erbjuds. Det ger så mycket att träffa andra som undrar över saker man själv tänker på", säger Vera. Här på bild med sin sambo Filip Gottfridsson och dotter Svea.
Samboparet Vera Franke och Filip Gottfridsson bor i Kåbo, Uppsala. I slutet av mars i år föddes deras dotter Svea och det har varit annorlunda under graviditeten och tiden efteråt med tanke på pandemin, berättar paret. Men båda är eniga om att jobba hemifrån har varit en positiv sak både under graviditeten och efter födseln.
– Under graviditeten var det ganska skönt att kunna jobba hemifrån och ta det lugnare. Men precis när andra vågen kom så var man lite mer orolig när man tog sig ut och träffade folk. Sedan bor min familj i Tyskland och de vågade inte resa hit och vice versa, det har varit konstigt att inte dela graviditeten med familjen och det är det även nu att man inte kan ses ordentligt, säger Vera.
Oron inför förlossningen var att någon skulle bli sjuk, berättar Filip. Båda satte sig i karantän i god tid före förlossningen, så risken att bli sjuk skulle minska eftersom partnern måste vara frisk för att vara med.
– På grund av det så var det lite stressigt inför förlossningen. Sedan har jag varit med på distans på det mesta. Men ultraljudet fick jag inte vara med på, utan jag fick bara se bilder eftersom man inte får filma inne på sjukhuset. Det var just ultraljudet som var tråkigt att inte vara med på, men det är något vi ser framemot till nästa barn istället, säger Filip.
"Under graviditeten var det ganska skönt att kunna jobba hemifrån och ta det lite lugnare", säger Vera Franke.
Paret berättar att det förut var om gravida var i riskgrupp eller inte, något som kändes konstigt och läskigt. Tyskland var tydliga med att gravida var i riskgrupp från första början så paret följde deras riktlinjer.
– Under graviditeten så var det så lite kunskap om covid-19 och hur det kan påverka en själv och fostret. Eftersom man har nedsatt immunförsvar så kändes det lite läskigt. Men nu är det ju sagt att gravida är i riskgrupp, säger Vera.
Tips till par som väntar barn eller har fått barn är att gå med i föräldragrupper berättar Vera, något som var väldigt givande för paret under omständigheterna – trots att det var digitalt. De har träffat andra föräldrar utanför grupperna på promenader och knutit kontakter.
– Var med på alla sådana träffar som erbjuds. Profylaxkurser digitalt är också jättevärt pengarna, sen finns det Facebook-grupper för mammor och pappor man kan gå med i. Det ger så mycket att träffa andra som undrar över saker man själv tänker på, säger Vera.