Så överlever du Vabruari

När vabruari slår till med full kraft behöver man hjälp. UNT-journalisterna Jonas Kihlander och Jens Pettersson är småbarnsföräldrarna som är dina räddare i vab-nöden.

UNT:s Jonas Kihlander och Jens Pettersson ger sina bästa vabb-tips.

UNT:s Jonas Kihlander och Jens Pettersson ger sina bästa vabb-tips.

Foto: UNT arkiv/UR/SVT

Kultur och Nöje2016-02-01 15:20

Ni vet hur det kan vara. Dag tre på vabben ("Vård av barn", för er som inte råkat ut för det). Kidsen är för sjuka för att gå till förskolan – men alldeles för pigga för att bara ligga stilla. Då krävs det att man har något bra att ta till.

Här kommer UNT-medarbetarna Jonas Kihlanders och Jens Petterssons fem favoriter för att få dagarna att rulla på utan att barn (och vuxna) förgås av tristess.

1. Remake på Ronja

Ruskiga rövare som härjar i Mattisskogen, vrålande vildvittror och glada vårskrik. Ja, Ronja rövardotter har ni nog kollatpå några varv. Och uttjatade Astrid Lindgren-filmer är kanske inte alltid det som lyckas hålla uppe intresset en hel film igenom (även om den är ruskigt bra). Lösningen? Ompaketering. Ronja Rövardotter finns nu i tecknad japansk variant på SVT play. Även om storyn är bekant så är det skoj att se det tecknat. Se Ronja här på SVT play

2. Baka kaka!

Rule number one: tvätta händerna. Och sprita. Sedan är det fritt fram. Chokladbollarna är de som funkar bäst där hemma. Men det viktigaste av allt är egentligen att man får kladda rejält – och att man får slicka hur mycket smet man vill. Bakreglerna måste få vara annorlunda när man är sjuk, eller hur!? Fler recept för barnbakandet hittar du här

3. Gör något vettigt framför skärmen!

ABC-Raketen heter Utbildningsradions satsning för att stimulera läsande och skrivande för barn 5¬-7 år som sjösattes för ett par år sedan. Spelet kan spelas på UR:s hemsida eller laddas ned som app till telefon/surfplatta. Barnet får träna på att känna igen bokstäver, höra hur bokstäverna låter och att skriva och förstå ord och själv påverka hur olika små berättelser utvecklas. Här hittar du ABC-raketen

4. Sport är också kultur

Ett gammalt klassikt bordshockeyspel står säkert på vinden eller i källaren och skräpar. Damma av det, skissa ihop en egen liten VM-turnering i kollegieblocket och vips har du fått till en aktivitet som håller i flera timmar, och som du själv säkert också får en nostalgikick av. Fördelen är att det inte är så flåsigt, så även halvsjuka barn pallar med det. Men se till att låta dem vinna sista matchen – så dagen inte kantrar fullständigt. Ladda ned hockeyklockan "Stiga scoreboard for table hockey" här.

5. Funkar inget annat: ut och rör på er!

Det blir lätt att man fastnar inne även när barnen piggat till sig. Ut i trädgården, ta en liten promenad och få lite frisk luft – det brukar göra susen, skingra eventuell gnällighet och ge nya krafter. Dessutom ger det en bra indikator: orkar de uteleken, ja då är snart vabbandet över – för den här gången...

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!