"Den hÀr studien bekrÀftar att barns och ungas psykiska ohÀlsa Àr ett stort problem och en av de viktigaste frÄgorna för samhÀllet att jobba med", sÀger Erik Klingenberg, suicidpreventionssamordnare pÄ Region Uppsala.
MÄnga unga har gjort sjÀlvmordsförsök
Var tionde gymnasieelev i Uppsala lÀn uppger att de gjort ett sjÀlvmordsförsök. Och mer Àn var tredje gymnasietjej har nÄgon gÄng övervÀgt att ta sitt liv. Siffrorna överraskar experter.
âVi mĂ„ste prata mer om sjĂ€lvmordâ
DÀrför startade UNT en serie om sjÀlvmord.
Catrin Pihl: En vanlig myt Àr att risken för sjÀlvmord ökar nÀr vi skriver om det, men det Àr fel. Forskning visar tvÀrtom att det kan göra mÀnniskor medvetna om att de behöver söka hjÀlp.
Eva fick aldrig chansen att rÀdda sin son
Evas son Manfred mÄdde dÄligt. Men hur illa det var visste hon inte innan Manfred begick sjÀlvmord, 18 Är gammal. NÀr Eva lÀste hans journal fick hon en chock och riktar nu hÄrd kritik mot vÄrden.
Det har gÄtt ett Är sedan Eva Osterman-Linds yngste son Manfred begick sjÀlvmord, 18 Är gammal. Eva vill vara öppen med hur Manfred dog eftersom hon tycker att samhÀllet behöver prata mer om sjÀlvmord och hur de kan stoppas.
Pojkarnas tystnad kan vara livsfarlig
Fler killar Ă€n tjejer hĂ„ller tyst om att de mĂ„r dĂ„ligt. DataspelsvĂ€rlden ger dem större möjligheter Ă€n förr att göra sig otillgĂ€ngliga. VĂ„ga frĂ„ga â pĂ„ olika sĂ€tt â Ă€r experternas bĂ€sta tips till oroliga förĂ€ldrar.
Att skriva ned vad man kÀnner eller hitta en lÄttext som beskriver ens kÀnslor kan vara lÀttare för vissa Àn att prata, sÀger en expert som UNT talat med.
âMan vill inte göra nĂ„gon oroligâ
Att inte oroa förÀldrarna Àr en anledning till att hÄlla tyst om kÀnslor. Det sÀger tre gymnasiekillar som UNT trÀffar. "Men alla som Àr tysta mÄr ju inte dÄligt", sÀger Jonatan Möne.
Killar pratar inte sÄ mycket om hur de mÄr, tjejer Àr mer öppna. Det menar de gymnasiekillar som UNT pratat med.
Mansrollen hindrar mÀn att söka hjÀlp
I dag kommer fyra personer i Sverige att ta sitt liv, visar statistiken. Tre av dem Ă€r mĂ€n. I kampanjen Stör döden uppmĂ€rksammas sĂ€rskilt mĂ€ns utsatthet â och hur den kan brytas.
"MÀn söker hjÀlp i betydligt lÀgre utstrÀckning Àn kvinnor nÀr de mÄr psykiskt dÄligt", sÀger Lolo Westerman, kommunikatör pÄ organisationen Mind.
âPsykiatrin bör inkludera anhöriga merâ
Risken för sjÀlvmord skulle minska om vÄrden blev bÀttre pÄ att inkludera nÀrstÄende. Det menar experten Ullakarin Nyberg. PÄ BUP i Uppsala öppnar man upp för att införa tydligare rutiner.
Anhöriga ses som en mycket viktig resurs för att förhindra sjÀlvmord. Det uppger Anna Cervin, sektionschef pÄ Barn- och ungdomspsykiatrin (BUP) i Uppsala, och Marcus Westin, överlÀkare pÄ BUP.
Mer tvÄngsvÄrd uppges kunna rÀdda liv
Psykiatrin skulle kunna anvÀnda tvÄngsvÄrd oftare nÀr en person har sjÀlvmordstankar. Det kan rÀdda liv samtidigt som anhöriga fÄr insikt om allvaret, menar en överlÀkare pÄ psykiatrin i Uppsala.
TvÄngsvÄrd skulle oftare kunna anvÀndas nÀr en person Àr deprimerad och bedöms ha sjÀlvmordsrisk, enligt Tobias Eriksson, chefsöverlÀkare pÄ vuxenpsykiatrin pÄ Akademiska sjukhuset.
SjÀlvmordsfall specialgranskas i hela Sverige
VÄrden Àr för dÄlig pÄ att upptÀcka sjÀlvmordsbenÀgna personer. Det visar en vÀrldsunik studie, i vilken alla sjÀlvmord under 2015 granskas för att se vilken vÄrd personerna fick.
"Studien ger oss kunskaper som vi aldrig tidigare haft. Den kommer att hjÀlpa oss att göra förÀndringar inom vÄrden som behövs för att minska antalet sjÀlvmord", sÀger Erik Klingenberg, suicidpreventionssamordnare.
Hon vill införa obligatoriska kuratorssamtal
Gör det obligatoriskt med minst ett kuratorssamtal om Äret för varje elev. Det skulle minska sjÀlvmordstalen, menar Elisabeth Lindström pÄ organisationen SPES. Och hon fÄr medhÄll av eleverna sjÀlva.
"Det Àr otroligt viktigt att vi ger barn och unga verktyg att prata om hur de mÄr", sÀger Elisabeth Lindström pÄ organisationen SPES i Uppsala.
605 elever per kurator i Uppsala
Antalet kuratorer Àr för fÄ för att alla elever ska fÄ ett Ärligt samtal. I stÀllet bör man satsa pÄ samtal i grupp, menar chefen för elevhÀlsan i Uppsala.
I Uppsalas grundskolor har en kurator i snitt ansvar för 605 elever.
Elsa kÀnner lycka över att vara levande
Elsa vaknade upp pÄ sjukhuset efter ett allvarligt sjÀlvmordsförsök. Nu kÀnner hon lycka och glÀdje över att leva.
Efter sjÀlvmordsförsöket har Elsa kÀmpat sig tillbaka till livet och ser nu ljust pÄ tillvaron. Men frÄn början var det en dag i sÀnder och hon fick kÀmpa för att hitta tillbaka till den person som hon Àr nu.
Handlingsplaner mot sjÀlvmord tas fram
Kommunerna i Uppsala lÀn har i dag ingen strategi för att fÄ ner sjÀlvmordstalen. Men nu ska handlingsplaner tas fram.
Region Uppsala hjÀlper nu lÀnets kommuner att ta fram handlingsplaner för att minska antalet sjÀlvmord.
Vill du har mer lokal kvalitetsjournalistik? Bli prenumerant hÀr.